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对糖友来说，西瓜适合切成定量的一份，而不是整盆摆在面前。

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一旦缺了它，上皮细胞更新变慢，眼睛这盏“灯”自然就暗了。

社会学研究早就证实了——社交属性是运动坚持的最大助推器。

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患者可表现为局部出汗过多、全身出汗不均等，身上可能还有行动迟缓、肢体震颤表现。

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但如果是完全密封的金属罐头或软罐头包装食品，密封性较高，即使被洪水泡过，只要没有出现破损，就能继续食用，但吃之前最好对罐头进行全面的清洁消毒。

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下午3点后不喝浓茶、咖啡，咖啡因的半衰期长达6小时，会影响夜间睡眠。

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更值得留意的是，有研究指出，国人进食高胆固醇食物后，血胆固醇增加的幅度是欧美人的一倍。

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一个温度适宜、通风良好、滤网干净的空调房，远比一个门窗紧闭、空气浑浊的“病毒培养皿”安全得多。

《中国居民膳食指南》建议，成人每天摄盐量应低于5克。

实在想染烫的话，每次间隔至少3~6个月，每年不超过2次。

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可对于高血压人，这个“烫”字，就是给血管加压的扳机。

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如《欧阳子方稿序》开首即云：“巴罗之秀钟异人焉，曰欧阳子方。